流感的威胁再次成为我们生活中的现实。疾控专家们反复强调，流感并不是一场普通的感冒，它可能引发严重的健康问题，甚至死亡。因此，我们必须提高警惕，了解流感的症状，及时采取措施，防止小病变大病。
流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，具有较强的传染性，可以在人群中迅速传播。流感的传播途径主要是通过飞沫传播，即患者咳嗽、打喷嚏时，将病毒随飞沫排放到周围环境中，健康人吸入这些带病毒的飞沫后，病毒进入呼吸道，引发感染。此外，流感病毒也可以通过接触传播，即人们通过触摸被病毒污染的物体或表面，再触摸自己的口、鼻、眼等黏膜，也可能感染流感。
流感的潜伏期一般为1-4天，平均为2天。流感病毒感染后，患者通常会出现高烧、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力等全身症状，而呼吸道症状如咳嗽、流涕、咽痛等则相对较轻。部分患者可能出现呕吐、腹泻等消化系统症状。值得注意的是，流感病毒容易变异，因此流感的症状也具有一定的多样性。
流感的危害性主要体现在其并发症上。流感病毒可引发肺炎、脑炎、心肌炎、脊髓炎等严重并发症，这些并发症可能导致患者死亡。特别是老年人和存在基础疾病的人群，如糖尿病、高血压、冠心病、慢性阻塞性肺疾病等，感染流感后更容易出现严重并发症。此外，流感还可能对孕妇、新生儿和免疫系统功能低下的人群造成严重影响。
那么，我们如何预防流感，防止小病变大病呢？
1.接种流感疫苗：流感疫苗是预防流感最有效的方法。每年流感季节前，建议接种流感疫苗。流感疫苗可有效降低感染流感病毒的风险，减轻流感症状，降低流感并发症的发生率。
2.保持良好的卫生习惯：勤洗手，尤其是在触摸公共物体或表面后，使用肥皂和水清洗双手至少20秒。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或手肘遮住口鼻，避免用手直接接触。
3.保持室内通风：流感病毒在空气中存活时间较短，保持室内空气流通，可降低病毒在室内的浓度。
4.增强自身免疫力：保持良好的作息时间，保证充足的睡眠，合理饮食，适量运动，避免过度劳累。
5.减少前往人群密集的场所：流感季节，尽量避免前往人群密集的场所，如商场、电影院、体育馆等。若需要外出，佩戴口罩，降低感染风险。
6.及时就医：一旦出现流感症状，如高烧、寒战、头痛等，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
流感的防控工作需要我们每个人的共同努力。在这个流感季节，让我们提高警惕，采取措施，保护自己和他人的健康。同时，也要