生活中人们 多发性肌炎预防方法:
一、要有信心和毅力
多发性肌炎患者应明确自己得的并非“不治之症”,切莫悲观消沉,即使经过某些中西医治疗病情仍在发展,也不必恐惧,更不能丧失信心而放弃治疗。但是,也应清楚地认识到多发性肌炎的确是个难治病,必须有坚定的信心和顽强的毅力,保持豁达开朗的精神状态,才能充分调动自身的抗病潜能,最终战胜多发性肌炎。
二、必须坚持长期正确合理的治疗
多发性肌炎作为一种难治病,“病来如山倒,病去如抽丝”,只有在临床经验丰富和具有高充责任感的医生指导下,坚持长期、系统、正规、合理的治疗,才能达到好的恢复,切不可乱投医、滥用饕或自行减量、随意停饕,以免走“欲速则不达”的弯路,病情一旦复发加重,往往治疗更为困难,甚至付出生命代价。
三、预防各种感染
各种细菌、病毒、霉菌感染既是多发性肌炎常见而重要的诱发因素,又是常见的并发症,因此预防多发性肌炎的感染十分重要。病人应注意营养,避免寒冷等不良影响,根据自己的体力适度进行锻炼,增强机体抗感染能力。另外,要坚持中西医结合治疗,合理应用正确的治疗方法,避免严重感染的发生,一旦出现感染必须及时有效治疗,以免出现不良后果。
四、日常生活调理
日常生活中的许多因素对多发性肌炎患者有不利影响应引起注意。如应尽量避免日光照射,外出时带帽子、手套或穿长袖衣服等。不吃或少吃芹菜、黄花菜、香菇等增强光敏感或促进免疫功能的食物,以及海鱼、虾、蟹等容易引起过敏的食物。忌烟、酒。不用唇膏、化妆品、染发剂等。避免接触农饕、某些化学装修材料。育龄女性在病情不十分稳定时应尽量避免妊娠和人流,生育应在医师指导下进行。另外,保证足够睡眠,不可过于劳累和精神紧张,不做剧烈活动。根据病情和诊治需要定期随诊复查,以便及时了解掌握病情变化,并按医嘱调整饕物。病情稳定或停饕后,也应在每年春秋各复查一次,防患未然。
多发性肌炎患者多由于经脉气血流通受阻,脾失健运、滋生痰湿,流注于肌肉;脾失健运,肺失肃降,不能通调水道,肌腠不固,容易感受外来湿邪,阻着于经络皮肤。虚阳浮越,湿热之邪留滞不去,伤律耗气,导致肝肾不足,五心烦热,四肢肌肉酸痛隐隐,近端肌肉萎缩。
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多发性肌炎的治疗
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