系统性红斑狼疮（SLE）：
是一种多因素参与、累及全身多系统多脏器的自身免疫性疾病。临床上主要表现为皮肤、关节、肾脏等脏器的损害。本病女性病人约占90%，以育龄妇女多见。
病因：（确切病因未明，与多种因素有关。）
1.遗传：部分患者亲属中SLE的发病率高。易感基因
2.环境因素：日光、紫外线、药物、微生物病原体等。
3.雌激素：发病在更年期前女性多，男:女=1:9。
皮肤护理：系统性红斑狼疮有皮肤损害者约占80%，表现为多样，为皮肤暴露部位出现各种类型的对称性皮疹，典型表现为面部蝶形红斑。部分患者还可出现盘状红斑、鱼际、小鱼际处红斑、手指末端和甲周红斑、血管炎性皮损、光过敏、口腔溃疡、雷诺现象及脱发等。1.房内挂厚窗帘，避免紫外线直射。
2.避免皮肤暴露与阳光之下和寒冷的刺激，外出穿长袖长裤，戴保护性眼镜、太阳帽或打伞。（系统性红斑狼疮患者在阳光中的紫外线照射下会使患者皮疹加重及全身症状加重，医学上将这种现象称为“光过敏”现象）
3.忌用刺激性物质：碱性肥皂、化妆品及其他化学物质。
4.避免服用诱发药物和食物。
5.皮肤损害处可用清水冲洗，用30℃温水湿敷红斑处，每日3次，每次30分钟。
6.皮肤发生感染时：积极抗感染，降温处理。
身体健康，防晒第一步！
阳光中的紫外线等对我们皮肤里面的细胞是有损害作用的，它可以使得皮肤里面的细胞发生损伤。对于正常人，这些损伤的细胞很快就被我们身体内的一种专门负责打扫卫生的细胞(称为巨噬细胞)清除掉了,然后很快又长出了新的细胞，因此正常人在强阳光照射后，可以出现脱皮等现象，但是不会出现皮疹、红斑等狼疮的症状。但是狼疮病人的巨噬细胞的出现了一些障碍，打扫卫生的能力减弱了，因此病人在受到阳光照射后，皮肤细胞中的损伤细胞不能够被及时清除，因此这些细胞发生“坏死”，而“坏死”细胞会释放出很多“坏分子”，它们可以使得皮肤的血管发炎，因而出现皮疹加重，或出现新的皮疹。同时，坏死细胞还使我们身体内的免疫系统活性大大增强，这时免疫系统会产生一系列的反应，最后产生一些“坏”东西来破坏我们这自己的细胞，而使得狼疮病人的全身症状加重。
身体健康，饮食第二步！
红斑狼疮病人的饮食：适宜的饮食是清淡、低盐、低脂肪、高蛋白，多进食富含钙和维生素D的食物，补充足量的蛋白质和维生素，避免进食辛辣、煎炸、高脂、油腻的食物，以免加重胃肠道的刺激反应；而且要避免大量进食含雌激素的补品，比如蜂皇浆、雪蛤等，人参、鹿茸也不宜多吃，因为会刺激免疫功能，以及羊肉、狗肉、马肉、鹿肉和驴肉等可能诱发或加重病情，应当予以忌食;菠菜可能加重狼疮肾炎病人的蛋白尿，也不宜多食;香菜、香菇、芹菜、无花果等含补骨脂素食物可能增加光敏感，也应当忌食;海虾、蟹等易过敏的食物应当忌食;由于长期服用激素,胃肠黏膜往往受损，酸辣辛热的食物固然不宜多食。总之饮食要均衡，避免过分的忌口。
医院医院（医院）风湿免疫科诊治范围：系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、痛风性关节炎、骨关节炎、干燥综合征、多发性肌炎和皮肌炎、银屑病关节炎、系统性血管炎、白塞氏病、硬皮病等疾病。
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专家钟显新主任医师
徐水明：主治医师
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