遗精是在生活中很常见的一种现象，要了解遗精，我们首先要了解精液。当男人射精时，从阴茎释放的白色液体称为精液。精液主要由前列腺和精囊产生。精囊是位于前列腺后面的小腺体，精子只占精液的一小部分。
人们通常认为精液仅在性生活或手淫期间射出。但有时候，精液也可以在阴茎未性唤起的情况下排出。
精子
可能导致遗精的原因是什么？除了有意识的性唤起外，其他常见的遗精原因包括：梦遗、药物副作用、前列腺问题、神经损伤等。
虽然梦遗通常与青春期男孩有关，但实际上从青春期到成年，它是男女共同的经历。
性唤起
对于许多年轻人来说，当被性唤醒或仅是想入非非时，遗精是很正常的。这可能会有点麻烦脏乱不舒服，但这并不代表有任何性功能问题或危害。有些精液也可能在射精前或之后溢出。
在性唤起期间，另一种类型的液体也会流出。它被称为“射精前液”，也就是前列腺液。这种液体在射精前经常会遗漏出。前列腺液与精液在化学成分上不同，在性交过程中可以起到润滑剂的作用。然而，它可能仍然含有精子，所以建议在进行任何类型的性行为接触之前就要戴上避孕套。
性生活
由于一些活跃的精子在意想不到的情况下仍然可以释放，所以抽出中断法，即体外射精避孕法并不是一种非常有效的避孕方法。
以下是如何调理遗精的方法：
由于性唤起或射精前液导致的遗精是一种正常的生理现象，通常不需要治疗，但如果你有早泄的情况，那么这就是另一回事了。早泄即在性交过程中无法控制延迟射精，甚至在性交前就射精。这可能是由于潜在的心理原因造成。
早泄的治疗方法包括：
物理治疗和运动。通过骨盆PC肌训练法可以帮助控制停止能力，有助于延迟射精。
某些药物。如5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI），这种抑制剂可能有效，特别是与行为和物理疗法结合使用时。
晚上遗精
夜间遗精，也称为“梦遗”，在男孩青春期最为常见，有时持续到20多岁。大多数男性在发育的某些阶段都有梦遗的情况。
梦遗
梦遗是在睡觉时发生的非自愿射精。如果你的生殖器受到床单刺激或做春梦时，就会发生这种情况。梦遗可能导致一些遗精，而不是完全射精。
梦遗怎么办？
大多数男性和男孩的梦遗不需要任何治疗。当你进入20多岁时，通常不再频繁。然而，在性生活较少或自慰频繁的情况下，可能会发生更频繁。
随着性活动次数的增加梦遗的情况会慢慢变少。
夫妻生活
药物副作用
某些药物，如抗抑郁药，情绪稳定剂，和某些激素治疗药物也可能导致遗精。
抗抑郁药，可能与遗精或其他性副作用相关。具体的副作用取决于药物的类型，剂量以及与其他药物的混合作用。如果你正在使用其中一种药物，应权衡服用这些药物的利弊及其副作用。
前列腺问题
前列腺是分泌精液的腺体，产生精子的“载体”。前列腺容易受到一些健康问题的影响，包括前列腺炎和前列腺癌。
前列腺问题
前列腺炎即前列腺的炎症造成的前列腺肿大。它可能由以下原因引起：
细菌感染、免疫反应和炎症反应、神经受伤。前列腺癌的具体发病原因尚不清楚。某些遗传因素似乎发挥了重要作用。前列腺癌会导致：小便困难、骨盆区疼痛、精液变化精液中有血，这些前列腺问题也可能导致其他症状，包括遗精。
治疗方案
如果出现以下任何症状就应该去看医生：小便时有烧灼感、尿液或精液中有血、射精疼痛等。因为细菌感染引起的前列腺炎可能需要抗生素来治疗。
前列腺癌是一种更为复杂的疾病。由于前列腺癌通常发展缓慢，因此一般开始不建议治疗。可以通过主动监测的定期检查方法以确定癌症发展。医生也会建议你手术或其他治疗方案。根据癌症的阶段，治疗的有效性和副作用有所不同。
梦遗
神经系统损伤
当您的神经系统受损时，您也可能会出现射精的一些变化，导致遗精。如年龄大，感染和脊髓或腹股沟手术损伤都可能会影响射精所牵扯的神经。
射精必须由大脑，脊髓和神经之间的复杂的相互作用才能发生。所有影响神经的医疗，如糖尿病，中风或多发性硬化症，都会影响性功能和射精。炎症或感染引起的神经损伤可以随着时间的推移而恢复。
尿后遗精
一些遗精的常见症状是排尿后的遗精，这通常是无害的。但是，如果你担心排出的液体可能不是精液，而是与感染有关的排出物，如性病，应立即就医。
尿后遗精还有两种情况，一种即在射精后，有些精液可能会残留在尿道中，小便只是将精液冲出。
另一种可能是逆向射精。这是一种精液进入膀胱而不是从阴茎中排出的情况，通常会导致尿液混浊。
治疗方案
如果排尿后不经常发生遗精，这不需要任何治疗。但如果问题持续，请就医治疗。如果病情是由于逆行射精造成，除非你想要孩子，否则也不需要任何治疗。任何治疗方案也取决于您逆行射精的原因。如果您的前列腺或骨盆区域的手术导致射精病变，可能比较难治。
一种用于治疗低血压和过敏药物氯苯那敏通常用于治疗逆行射精，虽然它是为其它病设计的。
关于遗精/梦遗的谣言和误区与性功能的其他方面一样，遗精也是许多谣言和误区的主题。
中医文化认为遗精会导致元气的损失。比如“一滴精十滴血”“损精伤元”等，是因肾气虚弱、心肾不交、湿热下注、阴虚火旺等原因造成。这会导致严重的焦虑、痛苦、沮丧，因心理原因而引发各种身体不适症状。
心理障碍
所以通过心理治疗行为疗法，对正常性行为以及对以下遗精、梦遗的科学认识都有助于改善这些情况。
梦遗不会减少精子数量
有些人认为梦遗会减少男人精子数量。然而，梦遗是睾丸去除老化精子的一种方式，有助于促进体内新的健康精子的形成。
梦遗不会降低人的免疫力
有些人认为，梦遗会导致人对感冒或感染疾病等免疫力降低。这是一个谣言，实际上没有科学依据。相反梦遗可以帮助减少睾丸中过多的精子，这是男性生殖系统正常的健康功能。
梦遗并不是疾病的前兆
这是一个误区，梦遗不是潜在的疾病的征兆。情况相反，梦遗是正常生理现象，是性功能健康的标志。
女人也会梦遗
许多人将梦遗视为男性的专利，但女性也可能有梦遗。女性梦遗能导致性高潮以及阴道分泌物。男人更容易梦遗是因为会在一夜之间自然几次勃起。
女性梦遗
梦遗并不总是春梦
梦遗通常与性或春梦联系在一起。然而，情况非总是如此。一个人可以在没有做春梦的情况下梦遗，并且可能由于与床上用品的摩擦或刺激而被唤醒。
关于世界上其他不同文化对遗精的认知
古撒玛利亚人和犹太人认为梦遗是不洁净污秽的，需要一种仪式来净化。
在古罗马，梦遗被认为是一种非常自然的现象。古罗马天主教父奥古斯丁认为与手淫不同，男性梦遗不会污染男性心灵，因为这不是一种自愿的肉体行为，因此无罪。
中世纪欧洲民间传说中，梦遗被认为是由于梦中与女淫妖交配造成的，传说女淫妖是女性恶魔，是一种超自然实体妖，出现在梦中，以女妖的形态通过性行为引诱男人。传统宗教认为，与女妖的反复性行为会导致健康或神志状态恶化，甚至精尽人亡。
女淫妖
什么情况应该去看医生？偶尔遗精通常不需担心。但如果遗精频繁或遗精引起痛苦症状，精液或尿液中有血、精液恶臭、射精异常、小便或射精时疼痛，或精液看起来不正常，这些都可能是潜在的病症迹象，应立即就医。
如果你是一个年轻人，遗精是男性正常的生理现象，会伴随你的成长。如果你年龄已经超过40岁还遗精，请务必向医生咨询有关前列腺健康的相关问题。