天气转凉，许多仙女喜欢露脚踝，挨冷受冻后，感觉关节不舒服，是不是得了关节炎哟？
身边经常有人说关节痛，这是关节炎吗？
据《关节炎与风湿病》的研究数据显示，我国18岁以上的关节炎患者高达万。而且人数还在不断增长，且患者年龄有年轻化趋势。类风湿性关节炎已经成为世界头号致残疾病，风湿性关节炎更是医学界公认的“第二癌症”。
那么应该如何判断是否得了关节炎？
怎么分辨自己患上了哪种关节炎呢？
如何判断自己得了关节炎五项标准进行辨别
红：急性感染关节炎会出现关节红肿。
肿：关节炎常见症状，与关节疼痛的程度不一定相关。
热：正常情况下关节摸起来应该是凉的，比其他部位的体温低。如果关节是热的，甚至发烫，那就证明关节产生炎症，需要治疗。
痛：关节炎的最主要表现，关节炎的疼痛部位应该很明确，某个关节疼，其他部位不疼。
功能障碍：关节炎发作会出现疼痛及炎症，引起关节周围组织水肿，导致关节活动受限。慢性关节炎患者由于长期关节活动受限，可能导致永久性关节功能丧失。
从晨僵现象和关节疼痛来看
除了上面的五项标准，可以根据是否有明显的晨僵现象，将关节炎大致分为"炎症性"或"非炎症性"。
"炎症性"关节炎：从下半夜开始，或早晨起床时关节疼痛、僵硬或不适的感觉加重，起床活动后逐渐减轻。如类风湿关节炎、脊柱关节病(强直性脊柱炎等)、系统性红斑狼疮、系统性硬化症、风湿性多肌痛等
感染性关节炎：夜间疼痛加重，没有晨僵现象，没有晨起活动后减轻的规律
骨关节炎：多无晨僵，但僵硬时间很短，一般不超过30min
非免疫性炎症(外伤、神经性疼痛等)：通常没有晨僵现象
从年龄、性别来看
青少年男性：强直性脊柱炎，但40岁以后极少考虑哟
青年女性：系统性红斑狼疮
成年男性：如果有以下肢为主，尤其是拇趾、足背部位突发关节红肿热痛，首先考虑痛风，需要检测血尿酸
生育年龄女性：一般极少痛风，因为雌激素可以促进尿酸排泄，女性痛风主要见于更年期以后
50岁以上：以膝关节疼痛，注意膝关节骨关节炎。以手指远端指间关节疼痛硬结，多是手指骨关节炎
老年人：经常腰酸背痛，白天活动后加重，夜间不痛，无晨僵现象，应注意骨质疏松；
经常颈肩背部、臀部酸痛，夜间加重，晨僵明显，白天活动后有所改善，自己感觉非常难受，甚至有濒死感，可有或没有发热，为风湿性多肌痛。
中年女性：尤其是更年期前后，浑身疼痛，各种检查均正常，伴有焦虑、睡眠欠佳者，需注意纤维肌痛综合症。
从同时出现的症状来看
全身疼痛伴有贫血者?多发性骨髓瘤
关节疼痛伴有常发口腔溃疡(每年超过3次)?白塞病
关节疼痛伴有多个指甲损伤者?银屑病关节炎
关节疼痛伴有经常性腹泻者?肠炎性关节病
根据活动后的情况来判断
活动后症状减轻：自身免疫介导的炎症性病变
活动后症状加重：退行性病变(如骨关节炎)或机械性因素(如椎间盘突出)导致的疼痛
关节疼痛于休息后不能缓解，长时间不活动反而加重?免疫介导的风湿病，如类风湿关节炎、脊柱关节病
骨关节炎：疼痛多发生在活动时，如行走、上下楼梯、爬坡等活动时症状加重，休息后好转
感染性关节炎：既有夜间疼痛，又有活动后症状加重的特征
从哪里痛来看
肿痛关节愈多?类风湿关节炎
少数几个关节肿痛?外周型的脊柱关节病
单个关节肿痛?感染性关节炎
判断自己到底是哪种关节炎
离不开一些检查项目
比如血沉、X光、CT、MRI、关节滑液检查或滑膜活检等
对于需要怎么做，还是要由医生来判断~
参考资料：
中华全科医师杂志,,16(07):-.
心血管病防治知识(科普版)年06期
中华内科杂志年第6期
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