上医智慧养生营第二十期
年6月15-19日
大冶自古为青铜之都，可谓世界青铜文化发祥地。青铜属金，金主肺，青铜之都，养肺之城，大冶欢迎您！
上医智慧养生营介绍
养生营不为治病，却有神奇的疗愈效果，失眠、高血压、糖尿病、腰椎间盘突出、肿瘤等各种疾病在短短几天内会出现明显好转甚至是康复，让您见证“病来如抽丝，病去如山倒”的奇迹。
上医智慧养生营，让疾病消失，让身心康复，但这只是起点，不是终点。来这里，是打开生命健康、喜悦、富足之门的开始。
你给养生营五天，养生营给你一种全方位高品质的生活方式，不仅在这五天里能量满满，还可将上医的智慧、慈悲的情怀，喜悦的天性带入生活融入生命！
上医智慧养生营亮点
亮点一
完全免费
课程费用、食宿费用由爱心人士、
上医智慧养生营往期学员资助；
亮点二
养肺之城
大冶自古盛产青铜，其地属金。金对应五脏之肺，滋养肺肾阴虚，适于肺失淸肃。本期养生营走进大冶，滋养肺肾。
亮点三
端午养生
6月18日，端午节，传统医学认为，端午节不仅是中华民族的传统节日，也是一年中祛病防疫的重要时节。端午时节是一年中阳气至盛的时段，天气较烦闷，虫害苏醒。宜避毒祛邪，防病健身。假如工作压力大，容易烦躁忧郁。情绪的变化，会影响脏腑的功能，亦可导致精神疾患，如喜伤心、怒伤肝、忧伤脾。夏季养生，最重要的是要使脾胃心肺之气调顺。
亮点四
体验青铜文化
国家矿山公园
铜绿山古矿冶遗址
九古奇村
亮点五
全程体验上医五法养生
五法养生道术结合
养生之道（道法）
如果有一个人跟你说，“天下无病”，疾病只不过是个假相，不是本质。你会怎么想？
你会有如醍醐灌顶，微笑点头，发现疾病原来只是一个代号，很大程度上消除了对疾病的恐惧；还是会觉得这个说法虚无缥缈不接地气，甚至心想“说这话简直是站着说话不腰疼”？
什么是病？病的本质是什么？为什么说病名只是一个代号？什么是癌？为什么会得癌症？被诊断为癌症的人应该怎么做？来上医智慧养生营你会找到想要的答案！
天人合一（活法）
《黄帝内经》上古天真论有言：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”。
天有四季，人体有四肢。一年有24节气，人体有24节脊柱。一年有天，人体有个穴位。一年12个月，人体有12条经络。就是我们要逐渐地培养天人合一、符合自然的生活习惯和思维方式，按照春生、夏长、秋收、冬藏的规律来调整自己的生活，从而达到健康养生事半功倍的效果。
禅意健身（动法）
1、通过特定的运动，调节全身的气血循环，提升阳气，让阳气发散到全身；
2、五脏六腑的轻微震荡，有助于它们之间的轻微摩擦和按摩，有利于食物消化和循环；
3、精神内守，心态的放松，有利于心情调整，让心态保持在愉悦的状态中；
健康饮食（食法）
“病从口入”这句成语流传了近千年，准确地表达了一个观点：“吃的不对就会生病”，我们的老祖宗从很早以前就总结出了一套完整的适合中国人的饮食文化。
《黄帝内经》提出了“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”的膳食配伍原则。同时还告诉人们不可暴饮暴食，避免五味偏嗜。几千年来，这些原则一直作为中华民族膳食结构的指导思想，为保障全民族的身体健康和繁衍昌盛发挥了重要的作用。
自然调理（疗法）
纯天然绿色疗法，启动您生命的上医！
往期养生营花絮
往期部分受益学员分享
上医智慧将中华祖先证悟的简单快速的绝妙方法
让你亲眼见证奇迹
杨华英以前体虚、气虚、亚健康严重、胃不好、胆汁反流、胃怕冷、经常感冒、不能多说话、不能多走路，自从参加上医慈行第十二期养生营后，坚持每天练习净化呼吸，以前瘦弱多病的身体得到了康复！陈宏自年3月份结束第九期养生营以来，坚持每天修炼净化呼吸，空腹血糖从以前最高19点几恢复到正常值，不仅停了降糖药，身体也越来越强壮！刘晓玲因为丈夫心血管狭窄住院，不想做支架手术而结缘上医慈行，学习了净化呼吸后回家每天坚持练习，丈夫不仅心脏问题康复了，连多年的腰疼也好了。她和丈夫原来看手机带度老花眼睛，现在神奇的恢复了正常视力。亲眼见证了他们夫妻的变化，现在他们十几位家人每天早晨五点都会自发聚在一起练习净化呼吸！
夏成凤自从练习净化呼吸后，以前经常要泻药解决的三十多年的便秘完全好了；二十多年的神经衰弱好了；最神奇的是已经十年的股骨头坏死症，现在不仅丢掉了双拐，而且可以和正常人一样跳舞做运动了！张新梅严重的腰疼病，尾骨第一节肥大，第二节钙化，第三节增生，严重的便秘，在学习五法养生、修炼净化呼吸后全部得到改善；最惊喜的是心灵的改变，内心的阴霾少了、感恩多了，家庭更是幸福满满！张玉茹她本人是个医生，却没能照顾好自己的身体，50多岁行动却像80多岁的老人，而且身体很多毛病，不能盘腿坐，跪不下去，不能鞠躬。通过在上医慈行的多次学习，坚持练习净化呼吸，现在耳聪眼明，身体各项指标恢复正常。由此还带动一家人学习上医智慧。
顾彩萍之前患有多发性肝囊肿，最大的囊肿17.8厘米，医生建议进行多次摘除，通过学习传统养生文化，用“五法养生”调理身体，终于在免于手术的情况下完全康复了。她说：是上医慈行让我获得了新生！温馨提示
提示1.本期养生营名额有限,仅招收名，录取以报名的先后顺序来确定，如果您本期没有录取我们将您的名额转至下期并优先录取；
2.参营前一天请素食；
3.养生营期间在专家指导下有三天的轻松食疗请各位家人做好心理准备；
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1.年龄：限16—65岁之内（65岁以上者要报名参加养生营，需有亲属陪同参加）；
2.本次活动要求自愿主动参加、全程素食，不吸烟、不饮酒；
3.确保能全程参加五天课程；
4.学员本人完整了解本报名通知，报到当天须学员本人持身份证等有效证件签字确认。如有隐瞒病情、虚报年龄（身份证件与所填写身份证号不相符者），会务组将不接收；
5.以下情况不接受报名：
①严重心脏病患者、近期做过大型手术者、癌症晚期患者
②行动不便、生活不能自理者
③精神病患者、严重抑郁症患者、身体极度虚弱者
④有重大传染性疾病者
⑤肝、肾功能衰竭者
⑥酗酒、吸毒等不良嗜好者
6.为了保证养生营学员全程平安吉祥，癌症患者、有过手术史的家人，必须有同性别的直系亲属报名参加陪同；
7.养生营亚健康人士较多，不接收儿童、孕妇参加；
8.医院，重症病人如果采取迷信方式，不吃药，不接受治疗，出现的任何问题，后果自负，特此声明！
9.完全遵守以上规定和其他相关规定，服从养生营会务组安排。
义工报名
如果您是养生营的受益者；
如果您想在奉献中收获更大的成长；
如果您已经很快乐并且想成为快乐的传播者，那就请您来和我们一起创造快乐、分享快乐吧！
全套义工培训课程，分享康复与喜悦背后的秘密，义工专属体验，愿与您一起，帮助更多人恢复身心健康，我们期待您的加入！
义工报名即日起，截止时间：年6月5日18:00
义工报到时间：年6月12日17:00前
义工离营时间：年6月20日
义工参营地点：湖北省黄石市大冶市经济开发区罗家桥大道76号国药公司爱心之家
义工报名条件：
1、年龄：限18-50周岁（50岁以上的参加过上医慈行学习，通过调理后身体健康的老义工也可报名，有专业技能优先考虑），身心健康、生活快乐、家庭和睦、有爱心、家人支持、状态气质佳！
2、参加过养生营，认同养生营理念。
3、摄影、摄像、DJ、VI设计、音响师、文字编辑等专业技能者优先录取。
4、医务工作者、在校医护专业大学生优先考虑。
5、被录用后，愿意根据需要服从会务组工作调配安排。
义工报名
周老师：
报名时间：8:00-12:00;14:00-18:00
学员报名链接
报名时间：即日起至6月10日18:00止
报到时间：年6月15日9:00-14:00
开营时间：年6月15日15:00
（开营仪式非常重要，要求确保参加）
结营时间：年6月19日15:00
参营地点:湖北省黄石市大冶市经济开发区罗家桥大道76号国药公司爱心之家
费用说明：公益学习；课程费用、食宿费用由爱心人士、上医智慧养生营往期学员资助；
报名咨询
胡老师
杨老师
乘车路线：
黄石火车站：乘11路公交罗桥国药公司站下车
大冶北火车站：3路公交矿委站转10路公交到罗桥国药公司下车
黄石、大冶汽车客运站：7路公交到罗桥国药公司下车
自驾：大广高速黄石西下(可导航)