这是微狗的第篇推文
微狗导语：
肝脏是人体很重要的器官，自古以来肝病就一直是多发病，这与肝脏本身的特点以及人们的生活环境和习惯有着密不可分的关系，那么，常见的肝病类型有哪些？日常想要养肝护肝要怎么做？
肝部常见疾病有哪些？
1
各种病原体感染。包括病毒、细菌、寄生虫等感染。如最常见的病毒性肝炎，还有如细菌感染引起的肝脓肿、肝结核，寄生虫感染引起的肝吸虫病、阿米巴肝脓肿等。
2
肝脏占位性疾病。占位是指不正常的或非肝脏组织在正常肝脏组织内占据了一定位置，并可能在其中生长、扩大，大多数可引起肝脏或全身损害。比如，各种良恶性肿瘤、肝囊肿、肝脓肿、肝包虫病、肝血管瘤、肝内胆管结石等。
3
代谢障碍引起的肝脏疾病。例如脂肪肝。
4
酒精性肝病。由于过度饮酒引起的以肝细胞损害为主的肝病，严重的可发展为脂肪肝、肝硬化。
5
药物以及其他原因引起的中毒性肝病。
6
自身免疫性肝病。比如，红斑狼疮引起的肝炎。
7
先天性或遗传性肝病。主要以黄疸为表现的Gilbert综合征，以及多发性肝囊肿、海绵状肝血管瘤等。
日常养肝该怎么做？
1
保持良好心态。不良情绪会引起肝络失畅，肝阴受损，而出现胁肋疼痛，脘腹胀满，口干口苦，夜卧难寐等症。对肝病患者来讲，保持豁达开朗的良好心态，是保护肝脏气血冲和、不受伤害的关键所在，此乃护肝之首。
2
平衡饮食。肝脏是各种物质的代谢中心。把好“口”这一关，做到蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质、纤维素、水等食物按需摄入，自然就能使肝脏得到充足的营养及保护。
3
充足睡眠。睡眠是不能用饮食或其他任何保健食品代替的护肝要素。因为人在躺卧入睡后，肝脏的血流量能增加~毫升。人体的各种营养物质主要存在于血液中，所以肝病患者每天需保持充足的睡眠。
4
适当运动。每日清晨或傍晚适当运动，每次不超半小时，以不感疲劳为度。这样不仅使肝脏得到滋养，体内的其他脏器也能得到充分养护。
5
每天6粒肝辉，护肝养颜又补钙，远离亚健康。
微狗∣让创业无国界按按指纹，识别长春有没有治疗白癜风的医院儿童白癜风治疗