关于要不要按老传统坐月子，越来越多的年轻妈妈们选择了“不听劝，不打紧”的态度。甚至有不少90后辣妈效仿西方，大胆向传统月子发出“挑战”。可现实生活中结果到底如何呢？
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月子病诉苦大会 你身边是否有这么一个奇怪的扎堆现象。当一个女性在嘀咕月子没坐好时，生过孩子的女性火速围观，一场诉苦大会就此正式开启。会议往往有“三部曲”开头：我这疼、那不舒服。中间：“早知道，打死咱，咱也不那样做”。结尾：哀叹声此起彼伏。可是又有啥用呢？你怨或不怨，痛依旧在那里，有增无减。产后恢复运动
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月子病离我们有多远如果你以为月子病只是个别现象，离你们很远，那你就错了。下面请听网友的亲身经历：
新潮型妈妈：
我是剖的，生完就上网了，出了院回家就坐着玩电脑，现在左边屁股和腰腿时常酸痛，一到阴雨天更是疼的要命。
任性型妈妈：
月子里特别怕热，都让我穿袜子，我就不听，结果出了月子没多久，右脚的脚后跟疼，后悔，晚了，唉！
辛劳型妈妈：
月子里总仗着自己体质好，宝宝的事情总是亲力亲为，结果却给自己落了一身病！刀疤没养好，平时碰碰很痛，下雨天就更别提了。坐久了尾椎骨痛站不起来，要好久才能扶着椅子站起来，一天上班下来，别提多难受了。
月子病应该怎么预防？
月子病，亦称之为“产后风、月痨、月家痨、月奸病、月中伤、干耳病”等，是妇女在分娩时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空虚不慎风寒侵入而引起的一种病症。相当于西医的风湿、类风湿引起的关节痛、产后坐骨神经痛、多发性肌炎、产后血栓性静脉炎出现的类似症状。
医院温馨提示，月子病应以预防为主，注意产褥期护理，避风寒，注意保暖，避免居住在寒冷潮湿的环境；加强营养，增强体质，适当活动，保持心情舒畅。另外，选择专业的月子会所可以使你得到更加科学、精心的照顾，能在很大程度上规避月子病的发生。医院对设备、技术、服务和人员都有着很高的要求，所以新医院，一定要选择专业的才行
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